Cách 1: Bỏ 3 đến 5 lát (5 đến 10 gr) vào một lít nước, nấu trực tiếp hoặc để trong bình thủy. Sau 10 đến 15 phút chiết nước ra uống, chiết ba lần khi hết đắng là được. Có thể bỏ thêm đường, táo tàu, mật ong, long nhãn hay hạt sen càng […]

Theo y học cổ truyền Linh Chi có tác dụng an thần, ích khí, mạnh gân cốt. Trong những năm gần đây nấm Linh Chi là thảo dược mà những nhà nghiên cứu khoa học chú ý nghiên cứu sâu về tác dụng y dược của nó. Việc kết hợp nấm Linh Chi với tam […]

Tết là dịp họp mặt, vui chơi sau một năm bận rộn, nên mọi người thường “lơ là” sức khỏe của mình, liên tục tham gia những bữa tiệc, những cuộc vui chơi, thăm viếng khiến cơ thể mất nhiều năng lượng, sử dụng nhiều thực phẩm chứa nhiều cholesterol và rượu bia làm cho […]

Chuyện tăng cân ngày tết đã trở thành nỗi ám ảnh đối với không ít các chị em. Tết cổ truyền là dịp mọi người gặp gỡ, liên hoan sau một năm làm việc mệt nhọc, không những thế tết là thời gian những món ăn dinh dưỡng được các bà, các mẹ nấu rất […]

Từ xa xưa nấm Linh Chi Đỏ được biết tới là một dược phẩm quý, hiếm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên ngày nay với công nghệ kỹ thuật tiên tiến việc trồng Linh Chi là dược phẩm quý nhưng không hiếm nữa. Mặc dù là dược phẩm rất quý nhưng khi sử dụng […]